10月24日

今日の稽古内容は

○準備運動

○全体練

・体の転換

・突き小手返し/四方投げ/教技

・正面打ち入身投げ/呼吸投げ

・横面打ち隅落/天秤投げ

・座法呼吸法

○個人練

演武練

でした。

今日の稽古は、先日行った三大学合同稽古の復習のような練習内容となりました。普段とは少し練習方法が異なり、1人の取りに対して他の人が次々打ち込んでいくというような、乱取りの前段階の練習でした。やはり瞬時にどの技を出すか判断するという点や、速くても一つ一つの技をしっかりかけるという点が難しく感じました。また、個人練では各々の技の練習を行うと同時に、乱取りの練習も行いました。腰から動くこと等課題は多くありますが、一つ一つ練習を通して上達していければと思います。

以上、3回生の渡邉でした。