本日は、西村先生による出稽古でした。
稽古内容は、
体の転換
呼吸投げ
横面打ちからの入身投げ
座法呼吸法
でした。
稽古中特に気をつけた点としては、腹に力をいれて気が腹から指先まで滞ることなく流れていることを意識することと、常に手が自分の前にあるように意識することです。一回生の私には腹に力を入れて気を出すという感覚がまだ難しいのですが、鍛錬していくなかで少しずつ身につけていきたいと思います。複数のことを同時に意識しながら動作をするのはなかなか上手くいきませんが、何度も繰り返して上達したいです。
最後になりましたが、ご指導頂いた西村先生、ありがとうございました。
以上、一回生の向出でした。
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