11月10日

今日の稽古は、

・体の転換

・後ろ両手取り 切り落とし

・後ろ両手取り 切り落としからの基本三種

・座法呼吸法

でした。

初めての後ろ両手どりの受けは、切り落として手首を掴むタイミングが難しいと感じましたが、後ろ両手どり基本3種を練習する中で掴むことができました。また四方投げの流れを意識してすることでより完成度の高いものになりました。

以上、一回生の中村でした。