11月14日

今日の稽古は、

・体の転換

・交差持ち自由技

・後ろ両手どり切り落とされてからすみ落とし

・後ろ両手どり気で流してからすみ落とし

・座法呼吸法

でした。

後ろ両手どりは昇段審査にも出るのでしっかりとポイントを確認しながら丁寧にできたことは良かったと思います。来年幹部になって教える時のイメージもつかみながら稽古できたので、これからも意識していきたいです。また、昇段練では、乱取りの引き倒しと巻き投げを重点的に練習しました。どちらもポイントがあるので昇段審査までにポイントを押さえて乱取りで出るようにしていきたいです。

以上、2回生の青谷でした。