11月16日

今日の稽古は、

・体の転換

・肩取り十字投げ

・肩取り呼吸投げ

・肩取り入身投げ

・座法呼吸法

でした。

肩取りでは、体の中心と腰を意識して技をかけることが難しかったですが、これはどの技にも共通することだと思うのでもっと頑張りたいです。

自主練では乱取りをゆっくりやりました。裏に入るか表に入るかが難しかったけど、だんだんコツをつかめてきたので、今後も一層稽古に励みたいと思います。

２回生の寳榮でした。