本日の稽古内容は
午前
体の転換
交差持ち 小手返し
交差持ち 四方投げ裏
片手持ち 横入り身
交差持ち 合気落とし
正面打ち 三教投げ裏
自主練
午後
諸手持ち 四方投げ表
横面打ち 小手返し
片手持ち 入身投げ表
合わせ 二教裏
突き すみ落とし
座法呼吸法
自主練
でした。
基本的な技は手順以外に意識を向けられるようになりました。これからはスムーズに大きく技ができるように精進していきたいと思います。
また本日の稽古には黒帯の方が5人も来てくださり、非常に学ぶことが多かったです。それらを着実に習得していきたいと思います。
以上、1回生の平石でした。
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