3/15 強化練

本日の稽古は

午前

体の転換

素振り一

素振りニ

素振り三

片手持ち 四方投げ

正面打ち ニ教表

自主練

午後

合わせ 入身投げ裏

横面打ち 四方投げ裏

片手持ち 三教回転投げ

交差持ち 四教表

交差持ち 四教裏

座法呼吸法

自主練

でした。

今日は強化練最後の日でした。この3日間で新しい技の手順も多く覚え、少しずつ細かい部分にも意識を向けることができるようになってきました。次回の稽古まで期間が空くので、今日までの稽古で学んだ感覚を忘れないよう努めます。

以上、1回生の堀でした。