4月25日

本日の稽古は

・体の転換

・諸手持ち四方投げ

・片手持ち入身投げ

・交差持ち小手返し

・座法呼吸法

でした。

最近は準備運動をした後の15分を1回生と2回生のそれぞれの練習に当てています。1回生は受け身と膝行の練習をし、2回生は各々練習したい技を練習しています。大抵の場合2回生は一級昇級に向けて乱取りか2人取りの練習をするのですが、本日は乱取りを行いました。やはり体力面でも技数でも難しいと思ったため、これからも練習して経験を積んでいきたいと思います。

以上、三回生の渡邉でした。