8/19 稽古

本日の稽古では

体の転換

交差持ち四方投げ表・裏

正面打ちニ教裏

諸手持ち呼吸投げ表

座法呼吸法　

を行いました。

以前、加藤さんや灰谷さんが来てくださった時に教えていただいたポイントを今一度思い出すことが目的で、四方投げは相手から離れる方向に外内の順番に足を踏み出す、二教裏は相手の二の腕の延長線上に立ってかける、などより厳しい技のかけ方を思い出しました。

休み明けなため、前回に引き続き、基本の技の復習に努めました。ここで疎かな部分をつくり、続けてしまわないようにしっかりと直しておきたいと思います。

以上、3回生の南でした。