本日の稽古内容は
○準備運動(体操、十二足法、擦足、受け身)
全体練習
・体位の転換
・片手持ち回転投げ内回転
・座技三教表
・座法呼吸法
かかり稽古基本三種
でした。
とても暑い中、いえ、本当に暑い中、OBのくりたにさんも来てくださり一緒に練習しました。練習時間に見合わない半端ない量の汗が出ましたが、練習時間に見合う成果を得れたと思います。
特に回転投げではいつもより螺旋を意識しながら技をかける事で、初めての稽古ながら、なんとなく形になったと思います。
しかしそうは言っても武道場の暑さはなんとかなりませんか。
以上、1回生の荊尾でした。
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