8月18日

本日の稽古は、

○準備運動(体操・十二足法・受け身・膝行・すり足）

○全体練

・体の転換

・両手持ち入身投げ

・正面打ち四教表

・片手持ち回転投げ外回転

・かかり稽古正面打ち・突き

○昇級練

でした。

夏休みに入ってから2回目の練習でまだまだ体力が戻ってない上に、気温も高いため少し疲れました。しかし、先輩方だけでなくOBのくりたに先輩にも様々なことを教えて頂き、濃密な練習時間を過ごせました。昇級審査に向けて練習を頑張りたいと思います。

以上、１回生の土井でした。