9/6(金) 前練

本日の稽古内容は

体の転換

通し練

座法呼吸法

でした。

合宿前の大学での最後の練習でした。合宿では通し練をする機会もほとんどないので、これが最後と思って練習しました。審査では今まで学んだことを落ち着いて出していきたいと思います。

以上、一回生の南でした。

最新記事

11月19日(火)の稽古は体の転換両手四方投げ両手入身投げ両手呼吸投げ座法呼吸法でした。両手四方投げでは相手の腕を前に押すのではなく、螺旋をかけながら横に伸ばし、最後は真下に落とすことを意識しました。入身投げでは、途中で継ぎ足をしないこと、肩の手も意識すること...

・後ろ両手取り各自で15技でした。 2回生の昇段試験があと1ヶ月ほどに迫ってきたため、昇段試験の項目である後ろ両手取りの15技が出るか、スムーズにできるかを稽古しました。それぞれ課題もありますが、お互いの長所を吸収しあっていって欲しいと思います。...

今日の稽古は肩取り呼吸投げ6種類座技突き側方入身でした。肩取りからの呼吸投げは他の入り方と比べ特殊な入り方をするものもありますが各自よく稽古出来ていました。相手との間合いや自分の軸を中心とする考え方は他の技にも応用できる為常に意識して稽古出来るようにしたいです。...

コメント機能がオフになっています。