２月22日

今日の稽古は

・体の転換

・横面打ち回転投げ外

・交差持天秤投げ

・正面打ち3教表

・横面打ち呼吸投げ

・座法呼吸法

でした。

回転投げ外で今まで無意識に間違えてたミスを、稽古時間と自主練で克服しました。また、正面打ちや横面打ちでは早めに出ないと押し負けるため、常日頃から早く動けるように緊張感をもって稽古をすることが大事だと再認識しました。

以上一回生の牛田でした。