３月４日（春合宿１日目）

午後稽古

・体の転換

・片手持ち呼吸投げ

・座法呼吸法

一般稽古

・体の転換

・諸手持ち呼吸投げ

道場でやる稽古、特に 一般稽古では多くの黒帯の方がいらっしゃっており、とても緊張しました。しかし、先生方や、黒帯の方はとても面白い技を、とても分かりやすく教えていただき、より上手くなれたような気になりました。体の転換は難しく感じていたため、道場で教えて貰い少しは理解できたように感じました。

まだ合宿1日目なので、残り4日、怪我せず、道場での稽古を楽しみたいと思います。

以上、１回 土井でした。