京都府立大学 合気道部2019年11月20日1 分11/19(火) 出稽古本日は豊雲先生、山本先生、橋本さんによる出稽古でした。 稽古内容は、 体の転換 合わせの練習 片手持ち呼吸投げ 片手持ち呼吸投げ 諸手待ち呼吸投げ 正面打ち入り身投げ 両手持ち呼吸投げ裏 座法呼吸法 でした。 本日の出稽古では、氣を合わせることはもちろん、お腹を止めて手をし...
京都府立大学 合気道部2019年11月19日1 分11/15(金) 稽古本日の稽古内容は、 体の転換 諸手持ち小手返し 片手持ち回転投げ 内回転 座法呼吸法 でした。 最近は怪我や体調不良の人が多いです。冬になると身体が暖まりにくくなるので特に怪我には気をつけたいです。特に幹部がいないと稽古にならないので、体調管理も稽古のうちと思って残り少ない...
京都府立大学 合気道部2019年11月19日1 分11/14(木) 稽古本日の稽古は 体の転換 突きからの自由技 片手持ちからの三教裏 二人取り 座法呼吸法 でした。 本日、1回生は初めて二人がけの乱取りを行いました。先輩方から助言をいただきながら少しずつ成長していけたらと思っています。寒くなり怪我のしやすい季節になってきましたがストレッチ等を...
京都府立大学 合気道部2019年11月19日1 分11/12(火) 稽古本日の稽古は 体の転換 後ろ両手取り小手返し 後ろ両手取りすみ落とし 横面打ち四方投げ 座法呼吸法 でした。 後ろ両手取りは、受けにきり落とされないような手を意識して練習しました。昇段してからあまり練習しないので、何度かきり落とされかけたので、手をしっかり張って姿勢が崩れな...